z matka

[...] - mówi Zdzisław Ścięgaj. - Za rzucenie na trawę butelki po pepsi wlepili mu wysoki mandat. - Policjanci powiedzieli synowi, że nawet mu splunąć na ulicy nie wolno - mówi matka zastrzelonego. We wtorek, 10 czerwca, odbył się pogrzeb. Każdy z kolegów Ścięgaja miał na sobie czarną koszulkę z napisem: "HWDP" z przodu i "Zabij mnie [...]

Spoko jasiu... jeszcze masz sporo czasu przed sobą żeby zrobić z siebie byka Po pierwsze musisz uzmysłowić sobie że aby nabierac na masę nie wystarczy tylko ćwiczyć. Wszystko zalezy od tego co i ile jesz. Z pozywieniem dostarczamy organizmowi paliwa do pracy i materiału budowlanego potrzebnego do budowania mięśni. Bez odpowiedniej podaży [...]

[...] specjalnie wyrzeźbione ani specjalnie odtłuszczone. Zapewne chodzą na aero, trochę ćwiczą coś tam, ale nie to co robią jest główna zasługa dla ich sylwetki co raczej "matka natura". Wiec w prawdziwym sensie tego slowa nie sa wyrzeźbione. Wyrzeźbiona jest ta kobieta co pokazuje na zdjeciu. Mowie ci to dlatego bys sobie uświadomiła [...]

Zgadzam sie z Wami ale włanie lepsze to niz opuszczenie posiłku. A spadki powstały z tego ze miłaem problemy finansowe a potem ciezko za***** prawie nic nie jedzac. Jak pojechałem do domu po dłuzszym czasie to mnie rodzona matka nie poznała. No ale teraz mam zamiar to przynajmniej odrobic.

[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

[...] co mowie, wszedzie jest lepiej ,nawet na wegrzech(co brzmi nieprawdopodobnie ale prawda). z czego te lole ->protein lol wytrysk lol2 killer000 lol3 sa dumne... tak wam matka nagadala i z klapkami na oczach przez cale zycie.. no ale co tacy wolnomysliciele tez sa potrzebni(fizole itp) polska to dno to kawal goowna. politycy poprostu [...]

[...] znaleźć dużo ciekawych przepisów do tej diety, słodkich, mniej słodkich. Im więcej się je, tym więcej się chudnie. Efekty zniewalające, ojciec w 3 miesiące spadł o 20kg, matka 10kg, siostra tyle samo. Najważniejsze jest to, że się tylko je. Nie trenuje się ciężko, bo nie wolno. - Najwcześniej na III fazie. Zamiast jeść jakieś marne jabłko z [...]

[...] pierwsze wypiski i filmiki:) I tu masz racje - wróciłam z roboty i zamieszanie uhhhhuhuuuu , zdębiałam od nadmiaru info a trening czas zaczac bo dzieci w przedszkolu dopóki matka nieskończoność trzymać nie beda ;) ok, zaczynam co mam , zobaczę na przestrzeni tyg jak mi idzie, ale w zasadzie jak ma iść ? Ma byc cieżko zeby costam mi wkoncu urosły [...]

[...] masło orzechowe własnej roboty ( orzechy ziemne oraz włoskie + oliwa z oliwek ) ( brak warzywa ) woda 640kcal 20g białka 83g węglowodanów 30g tłuszczu 3 posiłek obiad - co matka zrobi to zjem - staram sie zmniejszać obecność tłuszczu ( mniej sosu itp... ) 600/900kcal 4 posiłek 100g piersi z kurczaka 100g ryżu 20g masła - w procesie smażenia [...]

no dokladnie popieram rulesa ten karzel z 180cm to troche przesadzil z ta gatka ze jego starszy ma 190cm to nie znaczy ze on bedzie taki sam! Moze matka niska to on to po nie ja ma--- a zreszta co ja gadam 180 cm to nie jest MAŁo!

widać ,że większość tutaj mamusi się boi ojców mają w dupie U mnie w domu spokój,już się przywyczaili.Kolega ma problem bo mu matka wyskakuje z textami typu: "Od tych jajek to ci się już galareta z mózgu zrobiła" "Pewnie chodzi z tym ...(chodzi o mnie) i kradną te jajka ze sklepów" "Nie jedz tak dużo tych jaj bo potem [...]

chudy, sog za ojca U mnie z suplami nie ma problemu bo mieszkam z siostra wiec jest spoko. Moja kasa, moje zycie. Ostatnio jak bylem w Polsce to wzialem ze soba carbo, bialko i witaminki i wbilem to matki i sobie popijam bialeczko a ta mi wylala wszystko do kibla. Dobrze ze bylo tylko 400ml shake'a a nie przyszedlem z 4kg wiadrem Matka mnie [...]

[...] to jest ze nigdy do konca nie mozmy byc niczego pewni na 100% jeszcze pare lat wczesniej trąbiono jak to straszliwe w skutkach jest karmienie dzieci piersia teraz na odwrot a za chwile moga wymyslec cos jeszcze gorszego tak wiec bez terapi szokowej jeść sobie będe:) ale mysle ze w okolicach 100 g wystarczy:) buszmenska matka:) pozdrawiam pipi

kumpel robi tak: zbiera po znajomych kilkanascie puszek wiader odzywek supli eksponuje sie z dieta, prosi zeby mu matka kupowala kurczaka nabial, tlumaczy ze chce diete trzymac i przechodzi puki co

[...] na biurku znalazła sciemnilem ze tez ... znalazlem i nie wiem co to drugi raz znalazla igłe 9 sciemnilem ze nie wiem co to i zkad sie wzieło a 3 raz tez ostanio gdzies wypadła mi ulotka po decy matka stwerdzia ze to jakis lek i czy nic nie biore to powiedziałem ze to zostalo z supli tych co bralem kiedys ale juz nie biore trzeba uwazac

[...] sprzet bo sie zapomnialo mojej mamusce powiedzialem czym sie truje i tyle przyjela to z malym szokiem ale jest juz git mowi tylko ze jestem glupi jak chodze i szukam czegos zeby sobie wbic a kumpla matka jak zapomnimy o sprzecie to sama juz wyrzuca czasami nie ******li sie i jak pelne szkla stoja to tez kumpel juz stracil tak 60szt metanu

nie rozumiecie w wieku 30 lat jak matka przyjdzie do domu tez niektorzy chowaja dlaczego ? to nie kwestia wieku a ty Mietki jestes smieszny wiek to nie wyznacznik z reszta nie tylko dlatego jestes smieszny

heh...co do wypowiedzi z pierwszej strony...ja nic nie biore , a matka mnie cały czas na testy chce wozić

bo nie potrafią kuć -to niech po prostu sie za to nie biorą i tyle.A jak słysze, że matka im pomaga to po prostu wydaje mi sie ze cos jest z nią mocno nie halo

Biniu dziękuję za szybką odpowiedź. Nie jestem matka karmiącą, dziecko dostaje butelkę. Ile ma być tych warzyw i mięsa tzn. ile dekagramów, jakie mają to być warzywa czy może być marchew i jakie mięso kurczak czy bardziej tłuste. Gdybyś mógł to proszę ułóż mi jadłospis typu: Śniadanie: tak jak piszesz 4 jajka + ile dkg innych produktów i następne [...]